Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 6 Kulon Progo menerima kunjungan dari mahasiswa Universitas Islam Indonesia (UII) jurusann Psikologi dalam rangka sosialisasi pengelolaan emosi. Acara ini berlangsung pada hari Jumat, 22 Agustus 2025, bertempat di Masjid Nurul Huda, kompleks madrasah. Sosialisasi ini dihadiri seluruh siswa kelas VII dan VIII dan bertujuan untuk memberikan pemahaman serta keterampilan praktis dalam mengelola emosi, khususnya bagi remaja.

Kegiatan dibuka oleh sambutan hangat dari Kepala Madrasah, Muhammad Muslich Purwanto, S.Ag., yang menekankan pentingnya kesehatan mental bagi siswa. "Pengelolaan emosi adalah keterampilan hidup yang sangat krusial. Kami berharap melalui kegiatan ini, para siswa bisa lebih memahami diri mereka sendiri dan mampu menghadapi tantangan emosional dengan cara yang positif," kata Muslich.

Sosialisasi ini dipandu oleh tim mahasiswa UII yang berfokus pada psikologi dan pendidikan. Mereka menyampaikan materi dengan cara yang interaktif dan mudah dipahami, termasuk melalui diskusi kelompok, studi kasus, dan simulasi sederhana. Materi yang disampaikan meliputi pengenalan berbagai jenis emosi, teknik-teknik relaksasi, serta cara-cara efektif untuk mengekspresikan dan mengelola perasaan marah, sedih, atau cemas.

Salah satu peserta sosialisasi, Dianita Alzan Khaira dari kelas VIIB, mengaku mendapatkan banyak manfaat dari kegiatan ini. "Saya jadi lebih mengerti kenapa terkadang saya merasa kesal atau sedih. Tadi diajarkan cara menarik napas dalam-dalam kalau lagi marah. Rasanya lebih tenang," tutur Dianita.

Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi bekal berharga bagi para siswa dalam menjalani kehidupan sehari-hari, baik di lingkungan sekolah maupun di rumah. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang emosi, diharapkan siswa dapat menjalin hubungan yang lebih harmonis dengan orang lain dan memiliki kesehatan mental yang lebih baik. (nhc)